WWW.MASH.DOBROTA.BIZ
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - онлайн публикации
 

«по предмету «Народно – сценический танец» Возраст учащихся: 8-16 лет Срок реализации: 8 лет Составитель: Яковлева Галина Константиновна, преподаватель МАОУДО ДШИ №4 г. Томска Томск – ...»

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

художественной направленности

по предмету «Народно – сценический танец»

Возраст учащихся: 8-16 лет

Срок реализации: 8 лет

Составитель:

Яковлева Галина Константиновна,

преподаватель МАОУДО ДШИ №4 г. Томска

Томск – 2017

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Данная дополнительная общеразвивающая программа художественной

направленности составлена в 2008 году (утверждена на основании решения Педагогического совета, протокол №1 от 29.08.2008 г.) .

Программа перерабатывалась и корректировалась в 2010 году (утверждена на основании решения Педагогического совета, протокол №1 от 31.08.10г.), в 2013году (утверждена на основании решения Педагогического совета, протокол №1 от 30.08.13г.), в 2014 году (утверждена на основании решения Педагогического совета, протокол №1 от 29.08.14г.), в 2015году (утверждена на основании решения Педагогического совета, протокол №1 от 28.08.15г.), в 2016 году (утверждена на основании решения Педагогического совета, протокол №1 от 31.08.16 г.), в 2017 г.

в соответствии с нормативными документами:

- Федеральным Законом от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (ред. от 21.07.2014);

- Концепцией развития дополнительного образования детей (Распоряжение Правительства РФ от 4 сентября 2014 года № 1726-р);



- Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 04.07.2014 № 41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно- эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей»»;

- Письмом Минобрнауки России от 11.12.2006г. № 06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей»;

- Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 29 августа 2013 г. № 1008 г. Москва «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

- Письмом Минобрнауки России от 18.11.2015 Н – 09-3242 «Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ»;

- Положением об образовательной программе МАОУДО ДШИ №4 г.Томска, приказ №139 от 27.06.2016 .

Программа предмета «Народно-сценический танец» реализуется на хореографическом отделении наряду с такими предметами, как «Классический танец», «Балетная гимнастика», «Историко-бытовой танец», «Джаз-танец», «Ритмика», «Сценическая практика» .

Народно-сценический танец в значительной степени расширяет и обогащает исполнительские возможности обучающихся, формируя у них качества и навыки, которые не могут быть развиты за счёт обучения только классическому танцу. Обучение народносценическому танцу совершенствует координацию движения, способствует дальнейшему укреплению мышечного аппарата, даёт возможность обучающимся овладеть разнообразием стилей и манерой исполнения танцев разных народов, сложностью их темпов и ритмов .

Велика роль этого предмета, в эстетическом развитии обучающихся – так как он приобщает их к богатству танцевального народного творчества. В условиях школы искусств народно-сценический танец занимает одно из ведущих мест в создании репертуара хореографического отделения .



Отличительные особенности дополнительной образовательной программы от существующих образовательных программ .

Обучающиеся имеют возможность максимального развития заложенных в каждом из них задатков к обучению народным танцам, и реализовать их в соответствующем репертуаре .

Особенность настоящей программы заключается и в том, что в первый год обучения (2-й класс) народно-сценическому танцу не предусматривается прохождение танцевальных элементов у станка. Занятия начинаются на середине зала с освоения основных элементов русского народного танца в тех формах и с той степенью технической сложности и нагрузкой на мышечный аппарат, которые доступны обучающимся, имеющим подготовку по классическому танцу лишь в объёме одного года. И могут изучаться без применения экзерсиса у станка, принятого на уроке народно-сценического танца .

Возраст детей, участвующих в реализации данной дополнительной образовательной программы на хореографическом отделении от 8 до 16 лет. Мальчики и девочки обучаются раздельно, с учетом особенностей мужского и женского танцев. Парная и ансамблевая работа ведется на постановочных уроках. В большей степени этот раздел относится к учащимся 9 классов .

Срок реализации данной программы предусматривает 8-летний курс обучения народносценическому танцу .

Актуальность программы Программа знакомит с истоками национальных танцевальных культур, с характером, стилем и манерой не только танцев России, но и стран Европы, Азии приобщая обучающихся к богатству танцевального и музыкального народного творчества. Познавая характер, манеру танцев разных народов, обучающиеся на протяжении всего обучения углубленно изучают русский танец. Систематическое и планомерное изучение разнохарактерных национальных танцев расширяет диапазон творческих возможностей детей, а также заставляет искать новые краски актерской выразительности. В процессе обучения, учащиеся развивают свой суставно-связочный аппарат, эластичность и силу мышц, координацию и выразительность движений .

Новизна программы Новизна программы включает в себя подбор современных образовательных технологий, методов, форм, направленных на развитие творческих способностей обучающихся, применение видеоматериалов профессиональных коллективов в работе над методикой, характером, образами. Создание методических материалов по народным костюмам .

Цель программы Создание условий для раскрытия творческих способностей обучающихся, расширение кругозора, приобщение к культуре, традициям и обычаям разных народов, посредством освоения народно-сценического танца. Приобретение практических навыков, изучая и танцуя народные танцы .

Задачи

Обучающие:

- ознакомить с особенностями исполнения народно-сценического танца;

- научить основным движениям народно-сценического танца;

- научить пластической выразительности исполнения;

- научить владеть методикой и техникой исполнения движений;





- способствовать освоению манеры исполнения народно-сценических танцев .

Развивающие:

- развить физическую активность;

- укрепить опорно-двигательный аппарат;

- развивать устойчивость, гибкость, координацию и пластичность движений;

- развивать музыкальный слух, память, внимание;

- развивать индивидуальные творческие способности;

- развивать умение импровизировать .

Воспитательные:

- воспитывать чувство стиля и формы народно-сценического танца;

- воспитывать нравственные качества, трудолюбие;

- воспитывать коммутативные качества;

- выработать сценическую культуру танцевального и музыкального народного творчества;

- способствовать оздоровлению обучающихся через систему движений .

Методы

Основные методы работы педагога-хореографа на уроке

- показ движений;

- словесное объяснение;

- объяснительно-иллюстративный;

- импровизационный;

- проектно- конструктивный;

- целостный;

- метод упрощения;

- концентрический соревновательный;

- метод идеомоторной тренировки .

Методы показа и объяснения, являются главными проводниками требований преподавателя обучающимся. В разных классах показу и объяснению отводится различная роль .

Функции показа и объяснения изменяются на разных этапах обучения. На конечном этапе обучения показ и объяснение занимают меньше времени по сравнению с предыдущими этапами. Два важнейших метода - показ и объяснение - связаны с одним из центральных моментов обучения: активизацией мышления и развитием творческого начала в процессе напряжённой физической работы по овладению танцевальными навыками .

При применении объяснительно-иллюстративного метода, используются аудио и видеоматериалы для зрительного восприятия преподаваемого учебного материала, помогающие увидеть обучающимся конечный результат. Этот метод рекомендуется использовать на начальном этапе обучения. На следующем этапе, происходит нацеливание на творческий подход к изучению заданий, и это даёт возможность им найти свой стиль. Методический показ не может обойтись без словесного метода .

Импровизационный метод помогает детям раскрепоститься, обрести внутреннюю свободу и уверенность .

Проектно-конструктивный метод формирует навыки исследования, активирует их мыслительную деятельность, способствует применению полученных знаний, умений, навыков на практике .

Целостный метод используется при обучении несложным движениям, когда обучающиеся могут воспроизвести движение или небольшую танцевальную комбинацию полностью .

Метод упрощения, метод разучивания по частям при обучении сложного движения .

Чтобы активировать детей, применяют соревновательный метод с установкой на лучшее исполнение .

Метод идеомоторной тренировки, запоминание упражнения с помощью представления .

Формы занятий Форма занятия – урок, индивидуально-групповая. В хореографических классах используются групповые формы работы, которые предполагают совместное творчество .

Особенности групповой работы заключаются в том, что учебная группа делится на подгруппы (мужской класс, женский класс) для решения и выполнения конкретных задач при изучении мужской и женской лексики той или иной народности. Индивидуальные занятия тоже используются в обучении .

Формы и методы работы преподавателей включают в себя использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе, соблюдение индивидуальных образовательных траекторий обучающихся .

–  –  –

- Контрольные уроки в конце каждой четверти по программному материалу;

- промежуточная аттестация;

- экзамен по народно-сценическому танцу, проводится в соответствии с учебным планом в 9 классе, обучающиеся сдают экзамен по практике и теории в объеме пройденного курса обучающего периода. В экзаменационный урок входят: экзерсис у станка в полном его объеме, используя характеры изученных народностей; танцевальные комбинации и этюды, создавая образы, показывая технику и манеру исполнения. Практика проходит в форме урока: экзерсис у станка в характере проученных народностей, середина:

комбинации на выстукивание, рort de bras, вращения, присядки, хлопушки в комбинациях, этюды (женский, мужской, смешанный (парный), в характерах народностей, предусмотренных программой .

Теоретический экзамен – обучающийся должен иметь представление о народносценическом танце, знать отличительные особенности танцев различных народностей, знать культуру народов (музыку, костюмы, головные уборы, быт), слушая музыку, узнавать ее по характеру, отличать русскую музыку от музыки других народов, знать особенности изученных народных танцев: основные элементы, положения рук, характерные шаги .

Требование к знаниям, которые должен приобрести обучающийся в процессе занятий по программе

- Знать особенности народно-сценического танца;

- уметь исполнять основные движения народно-сценического танца;

- владеть методикой и техникой исполнения движений, манерой исполнения народносценических танцев;

- осознано управлять телом;

- уметь правильно координировать в танце, ориентироваться на сценических площадках;

- уметь импровизировать;

- чувствовать движения и действия, выражать своё состояние;

- знать известные народные танцевальные ансамбли;

- иметь представление об истории народно-сценического танца разных народностей, о различии звучаний народных композиций;

- владеть сценической культурой .

Оценочные материалы: карта оценки экзамена (4 и 9 классы), карта оценки контрольного урока

Краткая характеристика возрастных особенностей детей

Традиционно в отечественной психологии выделяют три возрастных периода школьного возраста - младший школьный возраст, подростковый и ранний юношеский .

Каждый из них характеризуется ведущей для данного возраста деятельностью, психическими новообразованиями и кризисами, возникающими на границах этих периодов. «Календарное» ограничение данных возрастных периодов носит условный характер и варьируется в зависимости от социально-исторических условий и личности обучающегося .

Младший школьный возраст (7-11 лет). В этом возрасте переход от игровой деятельности к учебной является определяющим и составляет так называемый «кризис 7 лет». Обучающиеся попадают в ситуацию, когда возникает необходимость следования установленным образовательным учреждением правилам и нормам. Именно в этот период формируется и новое для детей психическое новообразование – умение управлять восприятием, вниманием и памятью. Формируется абстрактно-понятийное мышление .

Игра остаётся – и, безусловно, важна, особенно в начале возрастного периода, но отходит на второй план и приобретает вспомогательный характер, опосредуя социально-значимые цели. Исключительно важной становится фигура школьного преподавателя (его оценка влияет на все мировосприятие младшего школьника). С целью формирования у обучающихся чувства ответственности, способности понять и принять точку зрения другого, повышения эффективности освоения программного материала, преподавателю желательно вовлекать обучающихся в организованную совместную деятельность .

У детей слабая мышечная система, требующая закрепления. Тазовые кости срастаются только к 15-16 годам, что необходимо учитывать при прыжках с высоты. У подростков объем сердца увеличивается быстрее, чем растут просветы в кровеносных сосудах, недопустима задержка дыхания, поэтому идет постоянная работа над дыханием .

Мышцы тоже растут неодинаково: крупные, затем – мелкие. У детей мышцы более эластичные, чем у взрослых, при сокращении они утрированно сокращаются, при растяжении – более сильно растягиваются. Работающая мышца утомляется быстрее, чем у взрослого. Кости растут быстрее мышц, поэтому необходима постоянная растяжка мышц и связок. В коре головного мозга процессы возбуждения у детей преобладают над процессами торможения (особенно в подростковый период) .

Подростковый и юношеский возрасты иногда объединяют в отроческий период (11-19 лет). Тем самым подчёркивается, что формирующееся у подростка (11-14 лет ) в качестве мотива (желаемого) – у юноши (14-19 лет) становится задачей, предназначенной к выполнению. Подросток желает самостоятельности и самоопределенности в социуме, а юноша учится добиваться желаемого. Именно в этом возрасте обучающиеся ориентируются на «авторитетного», успешного, по их мнению, взрослого. Поэтому на современную картину психологического становления подростков оказывает сильное влияние коммерциализация общества. И в этом смысле к преподавателю школы искусств предъявляются весьма высокие требования: ему необходимо не только быть сильной, творческой и самобытной личностью, но и уметь научить подростка добиваться высоких личных результатов. Преподаватель становится проводником на пути реальных успехов и достижений подростка, помогает воспринимать и реализовывать иные варианты успешной социализации посредством овладения музыкальным и хореографическим искусством .

На основе возрастающей самооценки и самоуважения у подростка уже к 12-13 годам должно сформироваться позитивное самоосознание («образ Я»), пока ещё носящее несколько умозрительный характер. Исследования последних лет показывают целесообразность выделения различных модальностей «образа Я» подростка: «телесное Я», «эмоциональное Я», «интеллектуальное Я», «ценностно-духовное Я» (Хаяйнен Е.В, 2005). Формирование позитивного телесного образа на уроках хореографии благотворно влияет на гармоничное развитие личности .

Проблема становления коммуникативных компетенций обучающихся тесно связана с процессами «кризиса 11 лет», который складывается из противоречия между групповым (семья, класс) способом деятельности, присущим детству, и возрастающей способностью подростка к самостоятельному суждению. Общение, как ведущая деятельность этого периода, выполняет противоречивую функцию. Вначале подросток уходит в какую-либо социальную группу «из семьи», но лишь затем, чтобы и эту группу перерасти. Формирование конструктивного баланса между группой и индивидуумом – не легкая для отроческого возраста задача. Общение на основе реальных индивидуальных достижений (и победа над самим собой, и победа на конкурсе) составляют хорошую альтернативу неконструктивным формам коммуникативного поведения, спектр которых широк: от безоговорочной капитуляции перед нравами группы до «бегства» в виртуальный мир. Коммуникативным потенциалом обладают и культурно-массовые мероприятия .

Что касается юности, то школьный преподаватель застаёт только начало периода .

Основными принципами общения преподавателя с обучающимися юношеского возраста должна стать честность, высокий профессионализм и духовная глубина личности преподавателя. Ведущей деятельностью обучающихся становится стремление к построению и начальному этапу реализации жизненных планов. Юноши и девушки начинают примерять на себя профессии и к окончанию школы уже имеют некоторый образ (проект) своего будущего. Примеры высокого искусства, жизни выдающихся деятелей искусства, являющих образцы высокого профессионализма, влияние творцов на сердца и умы современников идеально соответствуют задаче разрешения кризисов этого возраста .

Данная программа учитывает психофизические особенности возраста .

Условия реализации программы

- Кабинет соответствует санитарно-гигиеническим требованиям и нормам освещения;

- деревянный и некрашеный настил пола;

- специальные станки;

- зеркальные стенки;

- фортепиано;

- аудио-видеоаппаратура, компьютер;

- сценические костюмы;

- специальная тренировочная одежда и обувь для обучающихся, девочки - танцевальные купальники, лосины, народные туфли, мальчики - комбинезон, сапоги народные .

–  –  –

2 КЛАСС .

На первом году обучения происходит постановка корпуса, рук ног и головы у станка и на середине, изучение простейших элементов и движений русского танца, а также 1-е знакомство с экзерсисом у станка. Вырабатываются представления о характере исполнения изучаемых движений, элементарные навыки танцевальной координации .

В конце года необходимо подготовить несложные танцевальные комбинации и небольшой этюд .

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Первого года обучения

–  –  –

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Тема 1. Введение в предмет «народно-сценический танец» .

Теория. Беседа о предмете «народно-сценический танец (изучение народностей, структура урока). Показ видеоролика фрагментов урока по данной дисциплине .

Тема 2. Позиции ног в народно-сценическом танце Теория .

Постановка корпуса на свободных, открытых, прямых и закрытых позициях .

Практика .

Середина

- Пять свободных позиций ног (полувыворотные позиции) .

- Пять (1-ая, 2-ая, 3-я, 4-я, 5-я) открытых позиций ног народно-сценического танца аналогичные пяти позициям классического танца .

- Пять прямых позиций ног:

1-я прямая позиция ног – ноги стоят вмести, стопы соприкасаются внутренними сторонами;

2-я прямая – ноги стоят параллельно на расстоянии, примерно, стопы;

3-я прямая – стопы соприкасаются внутренними сторонами, каблук одной ноги находится у середины стопы другой ноги;

4-я прямая – обе ноги стоят на одной прямой линии друг перед другом на расстоянии равном стопы;

5-я прямая – обе ноги стоят по одной прямой линии друг перед другом, пятка одной стопы соприкасается с носком другой .

- Две «закрытые» позиции ног:

1-я закрытая позиция – обе стопы повернуты носками вместе;

2-я закрытая позиция – обе ноги развернуты носками внутрь на расстоянии стопы .

- Переходы из одной позиции в другую. Постановка корпуса .

Во всех перечисленных позициях тяжесть корпуса распределяется равномерно на обе ноги, кроме IV-ой позиции (тяжесть корпуса между ног) .

Тема 2. Позиции и положения рук Теория .

Роль позиций и положений рук в народно-сценическом танце (участие в постановке корпуса, создание характера, образа) .

Практика .

Середина

Четыре основных позиции:

1-я, 2-я, 3-я, - аналогично трём позициям классического танца .

4-я позиция – руки согнуты в локтях, кисти лежат на талии: большой палец сзади, остальные собраны вместе, спереди. Плечи и локти направлены в стороны по одной прямой линии .

Подготовительное положение – обе руки свободно опущены вдоль корпуса, кисти свободны и повернуты ладонями к корпусу .

- Port de bras (переводы рук из позиции в позицию с фиксацией каждой позиции и слитно);

- Комбинированное port de bras .

Тема 3. Подготовка к началу движения (preparation) Теория .

Значение preparation на уроке народно-сценического танца (концентрация внимания на выполнение упражнения, передаёт характер) .

Практика .

Подготовка к началу движения заключается в движении руки или рук, которое выполняется на музыкальное вступление, идущее в темпе и характере данного музыкального сопровождения .

При музыкальном размере 2/4 или 6/8 быстрого темпа подготовка составляет - 2 такта .

При музыкальном размере 4/4 или 6/8 медленного темпа – 1 такт .

- Preparation м. р. 2/4 или 6/8 быстрого темпа - 2 такта;

- Preparation м. р. 4/4 или 6/8 медленного темпа – 1 такт .

Тема 4. Зкзерсис у станка Теория .

Значение экзерсиса в подготовке танцовщика (постановка корпуса, методика и техника исполнения элементов) .

Практика .

- Demi - plie, grand – plies (лицом к станку) по 1-й, 2-й, 3-й свободным позициям, 1-й прямой позиции. Музыкальные размеры 4/4, 2/4. Музыкальное сопровождение и выполнение движения в характере русского танца .

1. Плавное demi plie на муз. размер 2/4 – 2-а т., на муз. размер 4/4 – 1 т .

2. Резкое demi plie на муз. размер. 2/4 на 1 т., муз. разер. 4/4 – т .

Плавное и резкое demi и grand plies могут комбинироваться в различных сочетаниях .

Перевод ноги – по принципу battements tendus .

- Battements tendus лицом к станку, муз. размер 4/4, 2/4.Выполнение упражнения в характере русского танца. Исходная позиция 1-я свободная, позднее – 3-я, 5-я выворотные позиции (лицом к станку). Движение выполняется вперед, сторону, назад:

1. С отведением ноги на носок (основной вид);

2. С переводом стопы с носка на ребро каблука;

3. С переводом стопы с носка на ребро каблука et demi plie .

Тема 5. Русский танец Теория .

Краски русского танца: знакомство с музыкальным материалом, костюмом, характером и видами русского танца .

Практика .

Середина

- Положение рук в русском танце .

- Por de bras руками в характере русского танца, позднее с корпусом .

- Обращение с платочком .

- Поклоны

1. Маленький поклон – корпус слегка наклоняется, делает кивок головой;

2. Поясной поклон (наклон корпуса в пояс) на месте, с продвижением вперед и отходом назад;

3. Поклон ниже пояса, глубокий, до земли .

- Основные ходы и шаги в русском народном танце:

1. Простой бытовой шаг;

2. Переменный шаг на всю ступню;

3. Сценический переменный шаг;

4. Шаркающий ход;



5. Шаг-притоп;

6. На ребро каблука;

7. На ребро каблука с проскальзывающим ударом;

- Танцевальный бег:

1. Шаг-бег со свободной стопой;

2. С отбрасыванием ног назад;

3. С поднятием согнутых ног вперед;

4. «Острый» бег .

- Элементы русского народного танца:

1. «Гармошка»;

2. «Елочка»;

3. Припадание (по первой прямой и 5-й выворотной позициям) 4. «Ковырялочка» без подскоков, с подскоком 5. «Молоточки»

6. «Маятник»

7. «Маталочка»

- Вращения:

1. Повороты на месте вправо и влево (по четвертям и на 180);

2. по диагонали (на подскоках, «галоп» в повороте) .

Материал для мужского класса (русский народный танец)

- «Хлопушки»

1. Одинарные хлопки и удары – фиксирующие:

- хлопок перед собой ладонями на уровне груди;

- хлопок сзади

- удар по бедру без подскока и с подскоком;

- удар по голенищу сапога .

2. Одинарные хлопки удары – скользящие:

- хлопок перед собой ладонями на уровне груди;

- хлопок сзади;

- удар по бедру без подскока и с подскоком;

- удар по голенищу сапога;

1. Подготовка к присядкам у станка и середине

2. Простые полуприсядки и присядки .

3. Прыжки:

- с двух ног на две, на одной;

- с поджатыми ногами вперёд и назад

- «разножки»;

- комбинирование прыжков .

3 КЛАСС На втором году обучения экзерсис немного усложняется. Элементы русского танца дополняются дробными движениями, рисунками. Изучается белорусский танец. В конце года учащиеся должны показать два этюда на основе пройденного материала .

–  –  –

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Тема 2. Экзерсис у станка Упражнения у станка выполняются в характере русского и белорусского танцев Теория. Координация в экзерсисе народно-сценического танца (повороты головы при выполнении элементов вперёд, сторону, назад), значение .

Практика .

- Demi – plies и grand – plies- одной рукой за палку .

- Battements tendus одной рукой за палку .

- Battements jete - I и V выворотные позиции (лицом к станку) .

- Подготовка к “веревочке” лицом к станку из V позиции .

Тема 3. Русского танец Теория .

Хоровод, как один из основных жанров и самых древних видов русского народного танца .

Практика .

Середина

- Положение рук в парном танце .

- Ходы и шаги:

1. Сценический шаг – продвижение вперед и назад;

2. Боярский шаг с efface на efface .

- Дроби:

1. Подготовка к дробям (притопы простые, на подскоке);

2. Переступания (с каблука на п/п);

3.Трилистник;

4. «Ключ» простой .

- «Веревочка» простая .

- Рисунки «змейка», «круги», «полукруг», «воротца», «корзинка» .

- Por de bras в характере русского танца .

Материал для мужского класса (русский народный танец)

- Присядки и полу-присядки:

1. «Мячик» по свободной позиции на месте и в продвижении;

2. Присядка с подниманием согнутой ноги вперед (и. п. положение 1-я прямая позиция);

3. Присядка с ударом (по 1-ой прямой позиции);

4. «разножка» в сторону на ребро каблука (лицом к станку) .

- Хлопушки и присядки в комбинациях .

- Прыжки:

1.Трамплинные прыжки с согнутыми назад ногами и одновременным ударом ладонями по голенищам;

2. «Сокол» .

- Этюдная работа .

Тема 3. Белорусский танец Теория .

Знакомство с музыкальным материалом, бытом, характером и манерой исполнения, костюмом белорусского народа.

Просмотр видеоролика с танцами:

«Бульба», «Крыжачок», полька «Янка», «Лявониха», «Трясуха» (по выбору) .

Практика .

Середина

- Основные положения рук в сольном и парном белорусском народно-сценическом танце .

- Поклоны .

- Основные ходы и шаги:

1. Основной ход танца «Лявониха»;

2. Боковой шаг с подбивкой (галоп),

3. Ход с отбивкой;

4. Притопы в три удара;

5. Основной ход из танца «Крыжачок»;

6. Подскоки с переступанием;

7. Шаги польки с вращением соло и в паре;

8. Полька с поворотом из танца «Янка»;

9. Шаг с 2-ым подскоком .

- Этюдная работа .

4 КЛАСС

На 3-ем году обучения заканчивается начальная ступень. Учащиеся должны различать характер музыки русского, белорусского и прибалтийских танцев, знать основные танцевальные элементы .

В конце года на основе прибалтийского и русского танцевального материала составляется этюд. Станок и комбинации на середине в характере проученных народностей .

–  –  –

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Тема 1. Экзерсис у станка Теория. Методика исполнения элементов экзерсиса .

Практика .

- Demi – plies и grand – plies по всем выворотным позициям (с переходом из позиции в позицию через поворот стоп) .

- Battements tendus по V выворотной позиции .

- Battements tendu jete одной рукой за палку с пурлипье, et demi plie ( по 5-ой выворотной позиции) .

- «Каблучное» - маленькое с одним ударом .

- Grand – battements (основной вид) .

- Перегибы корпуса на всей стопе (1-я позиция ног. лицом к станку) .

Тема 2. Русский танец Теория .

Русская народная пляска: женская и мужская одиночная (сольная), парная пляска, перепляс, массовый пляс, групповая пляска .

Практика .

Середина

- Дробные ходы и дроби .

- «Веревочка» с переступанием и выносом ноги на каблук .

- «Маятник» .

«Моталочка в повороте» .

- «Метёлочка» .

- Вращение:

1. На каблучках;

2. С «ковырялочкой»

3. «Бегунец» .

- Комбинации:

1. «Моталочка»;

2. «Ковырялочка»;

3. Дроби в комбинациях .

- Этюдная работа .

Материал для мужского класса (русский народный танец)

- Двойные (сдвоенные) хлопки и удары:

1. Хлопок и удар по бедру;

2. Два удара по бедру;

3. Хлопок и удар по бедру;

4. Два удара по голенищу сапога .

- Присядки:

1. «Мячик» по 1-й прямой позиции в продвижении и в повороте;

2. Полуприсядка с выносом ноги в сторону и вперёд на воздух с продвижением;

3. «Разножка вперёд-назад и с поворотом («противоход»);

4. «Гусиный шаг» .

- Комбинации .

Тема 3. Танцы прибалтийских народов (латышские, литовские, эстонские), этюд на усмотрение педагога Теория .

Знакомство с музыкальным материалом прибалтийских народов, характером, манерой исполнения. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина

- Поклоны .

- Основные положения рук в сольном и парном танце, тройках .

- Па польки .

- «Галоп» .

- Pas de basgue .

- Перескоки из стороны в сторону

- Тройной притоп в конце движения, комбинации .

- «Присюды» .

- Вращения по диагонали на п/п и каблуках

- Этюдная работа .

.

5 КЛАСС На 4-ом году обучения все новые движения станка первоначально проучиваются лицом к палке. На данном этапе важна техническая сторона исполнения движений, поэтому все элементы экзерсиса исполняются в чистом виде, темпы движений остаются умеренными .

В аккомпанементе танцы изучаемых народностей .

На середине рекомендуется продолжить изучение русского танцевального материала (усложнить лексику, разнообразить характеры и образы) .

Широко используются комбинации, как в женском, так и мужском классе .

–  –  –

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Тема 1. Экзерсис у станка Теория. Значение экзерсиса на уроке народно-сценического танца (постановка корпуса, техника исполнения, координация, выразительность). Последовательность экзерсиса .

Методика исполнения элементов экзерсиса (объяснение) .

Практика .

- Demi и grand plies (возможно комбинирование с простейшими por de bras и releve на п/п) .

- Battements tendus:

1.С подъемом пятки опорной ноги (с demi – plies);

2. С 2-ым ударов опорной ноги;

3. С выносом ноги на ребро каблука (комбинации);

- Подготовительное движение к flic – flac и с ударом стопой .

- Battements tendu jete с акцентом «от себя», тоже et demi – plie и подъемом пятки опорной ноги .

- Упражнение на выстукивание:

1. С одним ударом на 4/4, то же с двумя ударами;

2. С одним ударом 2/4, то же двумя;

3. То же в продвижении;

4. С переносом и переступанием работающей ноги вперёд (в выворотное и невыворотное положение) .

- Подготовка к «веревочке» на полной стопе и на п/п .

- Упражнение для бедра на всей стопе и на п/п .

- Pas tortille одинарное и с ударом стопы .

- Характерный rond de jambe .

- Rond de pied par terre .

- Подготовка к «штопору», «штопор» .

- Battement releve lent .

- Grand battement .

- Перегибы корпуса .

Тема 2. Русского танец .

Теория. Основы русского народно-сценического танца (фольклорный танец). Знакомство с областными особенностями .

Практика .

Середина

- Дробные комбинации .

- Веревочки: в такт, затакт, синкопированные, с выведением ноги вперед и в сторону .

- Переборы .

- Основные шаги по областным особенностям .

–  –  –

- Хлопушечные ключи .

- Присядки:

1. « Разножка» вперёд- назад с поворотом на 180 .

- Комбинации с присядками .

- Pas de basgue .

Тема 3. Итальянский народный танец .

Теория. Знакомство с музыкальным материалом, характером, манерой исполнения итальянских народных танцев. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина

- Основные положения рук .

- Поклоны .

- Два вида хода:

1. ballone вперед;

2. emboite вперёд, назад .

- Pas de basgue .

- Прыжки на arabesgue .

- Выбрасывание ноги с каблука на носок .

- Pas echappe с tirbouchone .

- Навыки обращения с тамбурином .

- «Веер» (разучивается у станка) .

Тема 4. Татарский народный танец .

Теория. Знакомство с музыкальным материалом, характером, манерой исполнения татарских народных танцев. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина

- Основные положения рук .

- Поклоны .

- Основной ход .

- Мужской ход на каблуке .

- Бишек» .

- Ход с каблука .

- Брма» .

- Боковой ход с разворотом стопы .

- Бег с ударом полупальцами сзади .

- Этюдная работа .

Элементы татарского танца, на усмотрение педагога, можно заменить элементами танцев народов поволжья: башкирским, калмыкским .

6 КЛАСС Новые упражнения у станка исполняются в чистом виде, в дальнейшем составляются несложные комбинации. Музыкальное сопровождение из проученного танцевального материала .

–  –  –

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Продолжается знакомство с особенностями русского танца. Усложнённая работа над пластичностью рук с корпусом; усовершенствование техники танца, работа над манерой и координацией .

Тема 1. Упражнения у станка .

Теория. Значение комбинаций у станка. Методика исполнения элементов экзерсиса .

Практика .

- Demi – plie и grand – plie (по всем выворотным и прямым позициям, плавное и отрывистое) .

- Battements tendu с поворотом бедра

- Flic – flac (упражнение свободной стопой)

- Упражнение на выстукивания:

1. «Дробь»;

2. Обратная «дробь» .

- Pas tortille одинарное с поворотом стопы, с подъемом на п/п .

- Характерный rond de pied par terre с поворотом стопы опорной ноги .

- Rond de pied с поворотом стопы опорной ноги .

- Подготовка к «веревочке» с прыжком на опорной ноге .

- «Веревочка» .

- Опускание на калено .

- Подготовка к «голубцу» .

- Grand battement developpe (плавное) .

- Grand battement jete на полной стопе (et plie) .

- Por de bras в характерах .

Тема 2. Элементы русского танца, областные особенности: Воронежская область, Курская, Смоленская, Орловская, танцы народов Сибири (2-3 области, по выбору педагога) .

Теория. Знакомство с музыкальным материалом, характером, манерой исполнения русского танца по областям. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина Основные ходы и положения рук танцев народов Сибири на примере танцев «Восьмёра», «Сибирский лирический» по выбору педагога .

- Поклоны .

- Ходы:

1. На высоких п/п;

2. С каблука;

3. «Сибирский» .

- Положение рук «калачиком» .

- Поклоны .

Этюдная работа .

Материал для мужского класса (русский народный танец)

- Подготовка к трюкам, трюки .

- «Ползунок» вперёд .

- «Присядка метёлочка» .

- «Качалочка» .

- Присядка с прыжком .

- Присядка боковая .

- В комбинациях присядки и хлопушки .

Тема 3. Элементы танцев народов Средней Азии: узбекский, киргизский, казахский (по выбору педагога) .

Теория. Знакомство с музыкальным материалом танцев народов Средней Азии, характером, манерой исполнения. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

–  –  –

- Основные элементы, положений рук таджикского народного танца .

- Вращение кистей «от себя», «к себе»;

- Вращение рук со скрещенными пальцами .

- Поочередное раскрывание рук в сторону на уровне плеч .

- Боковой ход .

- Вращение .

- «Лордоз» - трепет .

Этюдная работа .

Тема 4. Народные танцы: польский, чешский, немецкий (по выбору педагога) .

Теория. Знакомство с музыкальным материалом, характером, манерой исполнения .

Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

–  –  –

Элементы немецкого народного танца .

- Основные положения рук .

- Поклоны .

- Переменный ход .

- Ход с пятки на всю ступню .

- Balance по 1 прямой позиции в сторону, вперед и назад (с одной ноги вперед, с другой назад) .

- Вращение переменным ходом .

- Переступание с ноги на ногу (мужской) .

- Хлопушки с прыжками и поворотами .

- Вальс парный (шляйфер) .

- Галоп .

- Полька в повороте .

- Парная полька с вращением .

Этюдная работа .

7 КЛАСС На шестом году обучения усложняются комбинации у станка и середине. Работа над манерой, характером .

–  –  –

Тема 1. Экзерсис у станка .

Теория. Последовательность экзерсиса у станка. Методика исполнения элементов экзерсиса .

Практика .

- Double – flic .

- Flic – flac со скачком и с tombе .

- Pa tortille c двойным поворотом стопы и с ударом .

- «Веревочка» - обратная .

- Battement fondu на полной стопе и п/п .

- Grand battement с увеличенным размахом .

Тема 2. Русский танец – комбинации, этюды .

Теория. Воспитание координации в комбинациях у станка и на «середине» .

Практика .

Середина

- Техника вращений на середине и диагонали, по кругу .

- Дробные комбинации .

- Комбинация «моталочка» .

- Комбинация «ковырялочка» .

- Комбинация «верёвочка» .

Этюды лирические, плясовые .

–  –  –

- Трюки:

1. «Экскаватор»;

2. «Бочонок» .

- «Ползунок» в сторону .

- «Закладки» на месте .

Тема 3. Танцы народов Севера и балканских народов (по выбору педагога) .

Теория. Знакомство с музыкальным материалом танцев народов Севера и балканских народов, характером, манерой исполнения. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина Селькупский народный танец .

- Основные шаги, бег .

- Поклоны .

- Основные положения и движения рук .

- Создание образов в этюде .

Тема 4. Молдавские, болгарские, румынские народные танцы (по выбору педагога) .

Теория. Знакомство с танцевальным, музыкальным материалом данных народов, характером, манерой исполнения. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика. Молдавский народный танец, на примерах танцев: «Хора», «Сырба», «Марунцика», «Молдовеняска» .

Середина

- Основные шаги: шаг с каблука, пружинный шаг, кресты, бег .

- Положения рук (соло), в паре, в массовых танцах .

- Поклоны .

- Плетенка .

- Подскоки .

- Припадание .

- Приставные шаги .

- Дробные движения .

- Поклоны .

Этюд .

–  –  –

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Тема 1. Экзерсис у станка .

Теория. Методика исполнения элементов экзерсиса Практика .

- Flic – flac со скачком и переступанием .

- Опускание на оба колена .

- Опускание на подъем и переходом с одной ноги на другую .

- «Веер» на воздух .

- Battement jete – baalancoir .

- Подготовка к revoltade с одной и двух ног

- Fondu на 90 .

- Battement developpe с опусканием пятки опорной ноги (с ударом)

- Grand battement jete (с подниманием на п/п опорной ноги) .

Тема 3. Русский танец - комбинации, этюды .

Теория. Кадриль, как одна из форм русского танца .

Практика .

Середина

- Дробные комбинации .

- Танцевальные комбинации на проученном материале .

- Вращения на середине (комбинирование) .

Этюдная работа. Кадрили («Саратовская», «Московская», «Калининская» и т.д. по выбору педагога) .

Материал для мужского класса (русский народный танец)

- Прыжки:

1. «Щучка» .

2. «Разножка» .

3. «Стульчик» .

4. «Кольцо»

- Комбинирование прыжков в разных сочетаниях между собой, а также с «хлопушками», вращением, присядками .

Тема 4. Танцы народов Кавказа: армянские, грузинские, азербайджанские, чеченские (по выбору педагога) .

Теория. Знакомство с танцевальным, музыкальным материалом данных народов, характером, манерой исполнения. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина

Элементы грузинского народного танца:

- «Давла» - основной ход мужского танца .

- «Давла» - основной ход (женский) .

- Женский боковой ход .

- «Гасма» - простая и усложненная формы .

- Ход лезгинки (мужской) .

- Комбинации .

- Этюд: армянский, азербайджанский, грузинский (по выбору педагога) .

Тема 5. Украинский народный танец (использовать материал танцев «Веснянка», «Гопак», «Ползунец») .

Теория. Знакомство с танцевальным, музыкальным материалом данных народов, характером, манерой исполнения. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина

Основные движения украинского народного танца:

- Кабриоли – след в след .

- «Голубец» .

- Большой «тынок» с поворотом .

- «Веревочка» .

- «Ползунец» .

- «Ползунец-метелка» .

- «Бегунец» .

- «Упадание» .

- «Угинание» .

- «Плетёнка»

- Этюд .

9 КЛАСС

–  –  –

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Тема 1. Экзаменационный экзерсис у станка (комбинации на пройденном материале) .

Теория. Последовательность и значение экзерсиса по народно-сценическому танцу в подготовке танцовщика. Методика исполнения элементов .

Практика .

Комбинации:

- Demi, grand plie (полуприседания и глубокие приседания по всем позициям и их положениям) .

- Battement tendu (батман тандю) .

- Battement tendu jete (батман тандю жете) .

- Каблучное .

- Pas tortilla (па тортийе) .

- Demi rond de jambe, Rond de pied (деми рондежамб рондепье) .

- Battement fondu (батма фондю) .

- Flic-flac (флик-фляк) .

- Подготовка к «верёвочке», «верёвочка» .

- Выстукивания русские .

- Сапатеада (выстукивания испанские) .

- Developpe (девелёппе) .

- Grand battement jete (большой батман) .

Включать в комбинации у станка повороты, опускание на колено, passe (пссе)

–  –  –

- «Верёвочка» .

- «Моталочка» .

- «Верёвочка» .

- «Ковырялочка» .

- «Метёлочка» .

- Дробные комбинации .

- Комбинации на мужском танцевальном материале .

Тема 3. Экзаменационные этюды на основе пройденного танцевального материала за весь курс обучения .

Теория. Значение этюдной работы в воспитании координации и создании образа на уроке народно-сценического танца .

Практика .

Этюды на пройденном танцевальном материале (по выбору педагога) .

- Русский .

- Белорусский .

- Молдавия .

- Татария .

- Польша .

- Грузия и др .

Тема 4. Венгерский народный танец .

Теория. Знакомство с музыкальным материалом, характером, манерой исполнения венгерских народных танцев. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина

Основные движения венгерского народного танца:

Положение рук:

- Положение рук в паре, соло .

- Положение рук в ансамбле .

- Восьмёрка рукой .

- Поклоны .

- Сценический шаг (исполнение приёмом battement developpe) .

- Balanse на effase .

- «Веревочка» (на месте и с продвижением назад) .

- Ход с выбрасыванием ноги вперед .

- Подбивки .

- «Ключи» .

- Мужские хлопушки .

Тема 5. Еврейский народный танец .

Теория. Знакомство с музыкальным материалом, характером, манерой исполнения еврейских народных танцев. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина Основные движения еврейского народного танца .

- Основные положения рук (в паре и соло)

- Основные ходы и шаги женского и мужского танца:

1. Пружинный шаг с каблука;

2. Пружинный шаг через подскок .

- Поклоны .

Этюд .

Тема 6. Испанский народный танец .

Теория. Знакомство с музыкальным материалом, характером, манерой исполнения еврейских народных танцев. Костюмы. Просмотр танцев (видео) .

Практика .

Середина Основные движения «Арагонской хоты» .

- Основные положения рук .

- Основной ход (pas de basque)

- Emboite .

- Emboite в повороте .

- Вращения

- Характерные прыжки, перескоки .

- Renverse .

- Этюд

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Методические разработки преподавателей

1. Васильева О.В. Вращения в народно-сценическом танце по годам обучения .

Методика исполнения. – Томск: МАОУДОД ДШИ№4, 2014

2. Ларина Л.Н. Координация – элемент танцевальности. – Томск: МАОУДОД ДШИ№4, 2011

3. Ларина Л.Н. Народные истоки русской хореографии. – Томск: МАОУДОД ДШИ№4, 2015

4. Ларина Л.Н. Позиции и положения рук в народно-сценическом танце. Позиции ног .

– Томск: МАОУДОД ДШИ№4, 2015

5. Ларина Л.Н. Ходы и проходки. Учебно-методическое пособие. – Томск:

МАОУДОД ДШИ№4, 2015

6. Ларина Л.Н. Экзерсис народно-сценического танца, его значение. – Томск:

МАОУДОД ДШИ№4, 2015

7. Ларина Л.Н. Хлопушки и присядки в народно-сценическом танце. – Томск:

МАОУДО ДШИ №4, 2016

8. Машнич В.Д. Содержание работы концертмейстера в классе хореографии. – Томск:

МАОУДОД ДШИ№4, 2011

9. Ометова И.Д. Самомассаж для обучающихся хореографии. – Томск: МАОУДОД ДШИ№4, 2015

10. Проневич И.Н. Виды присядок в русском мужском танце. – Томск: МАОУДОД ДШИ№4, 2013

11. Проневич И.Н. Виды хлопушек в русском мужском танце. – Томск: МАОУДОД ДШИ№4, 2013

12. Проневич И.Н. Изучение дробей на уроках народно-сценического танца. – Томск:

МАОУДОД ДШИ№4, 2012

13. Проневич И.Н. Татарский танец. – Томск: МАОУДОД ДШИ№4, 2015

14. Проневич И.Н. Характерные особенности сибирского народного танца. – Томск:

МАОУДОД ДШИ№4, 2011

15. Романенко Л.В. Комплекс способностей, умений и навыков, необходимых для профессиональной деятельности концертмейстера. – Томск: МАОУДОД ДШИ№4

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

–  –  –

1. Александрова Н.А. Балет. Танец. Хореография. Краткий словарь танцевальных терминов и понятий. – Спб.: Лань: Планета музыки, 2011. – 624 с .

2. Баглай В.Е. Этническая хореография народов мира. – Ростов н/Д.: Феникс, 2007. – 405 с .

3. Гусев Г.П. Народный танец. Методика преподавания. – М.: Владос, 2007. – 608 с .

4. Есаулов И.Г., Есаулова К.А. Народно-сценический танец. – СПб.: Планета музыки, 2014. – 208 с .

5. Зарипов Р.С., Валяева Е.Р. Драматургия и композиция танца. – СПб.: Лань: Планета музыки, 2015. – 768 с .

6. Зацепина К., Климов А. Народно-сценический танец. – М.: Искусство, 1976. — 225 с .

7. Климов А. Основы русского народного танца. - М.: Искусство, 1981. – 272 с .

8. Лопухов А., Ширяев А., Бочаров А. Основы характерного танца. – СПб: Лань: Планета музыки, 2007. – 344 с .

9. Матвеев В.Ф. Русский народный танец. Теория и методика преподавания. – СПб.:

Планета музыки: Лань, 2010. – 256 с .

10. Обухова Л.Ф. Детская психология: теории, факты, проблемы – М.: Тривола, 1995. – 360 с .

11. Столяренко Л.Д. Основы психологии – Ростов н/Д: Феникс, 2015. – 592 с .

12. Ткаченко Т.С. Народный танец. М.: Искусство, 1954. — 680 с .

13. Устинова Т. Русские танцы. – М.: Молодая гвардия, 1955. – 262 с .

14. Цорн А.Я. Грамматика танцевального искусства и хореографии. – СПб.: Лань:

Планета музыки, 2011. – 544 с .

Список литературы для обучающихся

1. Александрова Н.А. Балет. Танец. Хореография. Краткий словарь танцевальных терминов и понятий. – Спб.: Лань: Планета музыки, 2011. – 624 с .

2. Баглай В.Е. Этническая хореография народов мира. – Ростов н/Д.: Феникс, 2007. – 405 с .

3. Есаулов И.Г., Есаулова К.А. Народно-сценический танец. – СПб.: Планета музыки, 2014. – 208 с

4. Зацепина К., Климов А. Народно-сценический танец. – М.: Искусство, 1976. — 225 с .

5. Климов А. Основы русского народного танца. - М.: Искусство, 1981. – 272 с .

6. Лопухов А., Ширяев А., Бочаров А. Основы характерного танца. – СПб: Лань: Планета музыки, 2007. – 344 с .

7. Ткаченко Т.С. Народный танец. М.: Искусство, 1954. — 680 с .

8. Устинова Т. Русские танцы. – М.: Молодая гвардия, 1955. – 262 с .

9. Цорн А.Я. Грамматика танцевального искусства и хореографии. – СПб.: Лань: Планета музыки, 2011. – 544 с .






Похожие работы:

«г.Бодайбо 2018 год Министерство образования Иркутской области Государственное общеобразовательное казенное учреждение Иркутской области "Специальная (коррекционная) школа г. Бодайбо". РАБОЧАЯ ПРОГРАММА Предмет Профессионально – трудовое обучение класс на 2018-2019 учебный год Составлена Беспаловым Александром Вале...»

«Е. Р. Железнова ОздОРОвитЕльная гимнастика и пОдвиЖныЕ игРы для стаРших дОшкОльникОв Санкт-Петербург ДЕТСТВО-ПРЕСС ББК 74.1 Ж43 Железнова Е. Р. Ж43 Оздоровительная гимнастика и подвижные игры для старших до...»

«146 Материалы к занятиям Д.В.Прокопенко ФМШ №2007, г. Москва Кружок по планиметрии для школьников 9 – 11-х классов В нашей школе учителя столкнулись с проблемой отсутствия интереса к геометрии. Проблема эта довольно общая и характерна для школьного образования в целом. Как след...»

«Клюев Сергей Александрович Посттравматический гипоспленизм у детей 14.01.19 – Детская хирургия Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук Научный руководитель: проф., д. м. н. Д.А. Морозов г. Москва 2016 г. ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ.. 4 ГЛАВА 1. ПОСТСПЛЕНЭКТОМИЧЕСКИЙ СПЛЕНОЗ В СОВРЕМЕН...»

«Материал подготовила инструктор по физической культуре Прокопенко Ирина Владимировна Консультация для родителей на тему: "Основные гигиенические требования к одежде и обуви детей для занятий физической культурой в детском саду" Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться! А...»

«Каждая секция состоит из четырёх возрастных категорий: 1 младшая детская возрастная категория – до 12 лет включительно, 2 – старшая детская возрастная категория – до 15 лет включительно, 3 – юношеская возрас...»

«Шаг 1 Раздумье: психологическое созревание НЕДЕЛИ 1 И 2 Наметьте себе цель и представьте нового себя. Начните оценивать поведение, которое хотите изменить. Подумайте о последствиях вашей проб...»




 
2019 www.mash.dobrota.biz - «Бесплатная электронная библиотека - онлайн публикации»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.