WWW.MASH.DOBROTA.BIZ
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - онлайн публикации
 

«Что следует знать родителям Составитель: Трофимова Елена Анатольевна, педагог дополнительного образования ГБДОУ №115 Невского района Санкт-Петербурга Вступление. Как укрепить и сохранить ...»

Поговорим о здоровье: одежда наших

детей .

Что следует знать родителям

Составитель: Трофимова Елена Анатольевна,

педагог дополнительного образования

ГБДОУ №115 Невского района Санкт-Петербурга

Вступление. Как укрепить и

сохранить здоровье ребёнка

• Чем ребёнок здоровее, тем ему

легче познавать окружающий мир .

А как укрепить и сохранить его

здоровье? Частое «сидение» в

душном помещении ведёт к

приобретению различных

болезней. Долговременное

пребывание за столом (что бы за ним не делал ребёнок), лежание на полу или диване не проходит без ущерба для здоровья .

Что делать? С чего начать? Про • закаливание написано много трудов в разных странах мира, и все сходятся на одном: солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Встаёт вопрос: как их сделать своими друзьями?

Начнём с гардероба!

• Детям всех возрастов • Для этого мы пересмотрим необходимы ежедневные гардероб наших детей. Не физические упражнения. Но удивляйтесь! Да, не спорю, дети – не спортсмены со одежда детей чистая, опрятная, сложившимися устойчивыми модная, но всегда ли она установками и волей. Что мы, удобна ребёнку? Как он себя в родители, можем сделать, ней чувствует? Может быть чтобы детям было приятно и холодно или жарко? Может он свободно двигаться, ведь не бегает и не прыгает, потому зарядка, физкультура, что боится порвать, испачкать подвижные игры помогают дорогую или модную вещь? А гармонично развиваться и может она узка, мала?

овладевать новыми физическими навыками, уме6ниями, качествами, так необходимыми потом в школе и дальнейшей жизни .

Поговорим об одежде поподробнее…

• Мы собираем ребёнка в детский сад. На улице уже прохладно, и отопление включено. Не стоит забывать, что осенью и зимой в наших группах и квартирах гораздо теплее, чем нужно, а воздух гораздо суше. Идеальная температура – 18-20°, а в группах – до 30° .

Следовательно, колготки, брюки, кофты и прочие тёплые вещи отменяем. Вспомните, ведь летом мы из воды не вылезали – жара, духота!

Практические советы

• Входим в раздевалку группы, и

Собираем в группу:

чувствуем, что жара не спала, Носки или гольфы • лето на отдельно взятой Девочкам – лёгкое платье • территории не кончилось .

Мальчикам – шорты, • Переодеваем в лёгкую одежду, футболка или рубашка с не

–  –  –

Другая проблема: желание одеть на ребёнка как можно больше • тёплых вещей. Воспитатели с ужасом смотрят на детей, которые приходят настолько укутанными, что рискуют не только вспотеть, но и получить тепловой удар в разгар зимы. Да, Санкт-Петербург – северный город с затяжными дождями, порывистыми ветрами и длительными холодами, но мы здесь живём, а, следовательно, адаптируемся к климатическим условиям и адаптируем наших детей .

Правильно одеваем детей .

+16° и ниже Майка – 100% натуральная ткань;

• Бадлон или рубашка;

• Колготки или легинсы и носки;

• Тонкий свитер или толстовка;

• Брюки без подкладки;

• Демисезонная куртка или комбинезон (тогда брюки не одеваем);

• Ноги в удобной и непромокаемой обуви (желательно, не • резиновые сапоги);

• С собой – тонкие варежки, перчатки;

• Шея должна быть закрыта: шарф – не украшение, а очень важный для здоровья атрибут;

• Шапка, прикрывающая уши .

Правильно одеваем детей .





От 0° до -20°

• Майка, бадлон, колготки или термобельё неизменны;

• Тёплый свитер (1 штука);

• Брюки на подкладке, с тонким слоем синтепона (Не одеваем на ребёнка штаны – подушку и куртку-неваляшку, а то все радости зимы пролетят мимо нашего ребёнка, пока он стоит и думает, как наклониться и слепить снежок, сковывающий движения одежды);

Лёгкая (имеется ввиду вес) куртка, пуховик, прикрывающий бёдра, лыжный • комбинезон;

Тёплые варежки или перчатки (желательно, непромокаемые);

• Тёплая шапка, закрывающая уши;

• Шарф;

• Шерстяные или махровые носки;

• Обувь, рассчитанная на нашу северную зиму .

• Нижнее бельё (майка, трусики) – 100% натуральные ткани, это • принципиально, так как они впитывают влагу, не холодят. Для сравнения можно найти в Интернете инструкцию по экипировке полярников и для подъёма в высокогорье .

Ура! Прогулка!

• На улице дети с удовольствием играют в подвижные игры, лепят из песка и снега, лазают на детских комплексах и бегают по площадке. Хорошо, когда не надо одёргивать поднявшуюся до подмышек курточку или подтягивать сползающие модные джинсы, когда шапка не «ползёт» на глаза, а шарф не лезет в рот и не висит перед глазами при каждом наклоне!

Можно ли кричать во время зимней прогулки?

Ребята так рады свободно подвигаться, • что многие высказывают свои эмоции с помощью крика, визга и рычания .

Хорошо ли, что ребята так громко кричат? Оказывается, шум вреден для тех, кто его производит. Гортань растущего ребёнка хрупка и нежна. Ни в коем случае нельзя разговаривать громко с ребёнком на улице при сильном морозе. Приходится встречаться с фактами, когда мы, взрослые, разрешаем детям петь, кричать, рычать, визжать на улице в холодное время года. Так недолго и без голоса остаться на длительный срок! И ЛОР-заболевания получить! Давайте лучше объясним нашим детям, почему не нужно кричать и визжать в холодное время .

Внимание!

• Большая просьба, не кутайте лицо ребёнка в шарф! Не закрывайте одновременно рот и нос шарфом, платком .

При выдохе тёплый воздух оседает конденсатом на верхних краях шарфа и замерзает. Ребёнок обмораживает себе щёки. Если очень холодно, а мы боимся, что он надышится холодным воздухом и заболеет, то закройте шарфом только рот, предварительно научив выдыхать носом. В холодное время у многих из нас насморк, поэтому лучше совсем не закрывать лицо, а почаще смотреть на открытые участки кожи своего ребёнка, чтобы не прозевать обморожение .

Спасибо за внимание!

До новых встреч!





Похожие работы:

«Приложение 3 к решению Совета депутатов Наро-Фоминского муниципального района от 13.12.2016 № 4/96 Приложение 7 к решению Совета депутатов Наро-Фоминского муниципального района от 15.12.2015 № 20/85 Ведомственная структура расходов бюджета Наро-Фоминского муниципального района на 2016 год Наименование Код Рз ПР ЦСР ВР Сумма т...»

«Российская Федерация, 119435, г. Москва, ул. Большая Пироговская, д.27, стр. 2 Телефон: +7 (495) 664-88-40 (многоканальный) Факс: +7 (495) 664-88-41 www.interrao.ru ПРОТОКОЛ заседания Совета директоров Публичного акционерного общества "Интер РАО ЕЭС" г. Москва Дата проведения заседания 10.02.2017 № 190 до...»

«Гарбуйо Илария Семантический и лингвокультурологический аспекты изучения фитонимических метафор в русском языке (на фоне итальянского) Специальность 10.02.01 – Русский язык (филологические науки) Автореферат на соискание ученой степени кандидата...»

«Муниципальное общеобразовательное учреждение Рахмановская средняя общеобразовательная школа имени Е.Ф.Кошенкова Павлово-Посадского муниципального района Московской области 142520 Московская область телефон (49643) 77-133 П...»

«ББК 66.75 М 55 Наука и образование. Актуальные проблемы интеграции. Региональная научно-практическая конференция. – Ноябрьск: Электронное издание, 2013.– 299с. В сборник вошли материалы региональной...»

«МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ Д/С №5 "ТЕРЕМОК" КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА Индивидуальный план самообразования музыкального руководителя Смирновой Е.Ю. на 2015-2016 учебный год Тема: "Использование мнемотехники в певческой деятельности на музыкальных занятиях как средство речевого развития дошкольников". г. Шахун...»

«Информационная карта программы Полное название Общеразвивающая программа дополнительного программы образования физкультурно-спортивной направленности МООДО "ЦДО "Островки" "Я, ты, он, она вместе целая страна!"...»

«1 ДЕПАРТАМЕНТ КУЛЬТУРЫ ГОРОДА МОСКВЫ Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования города Москвы "Детская музыкальная школа имени Кара Караева" УТВЕРЖДЕНА приказом Государственного бюджетного учреждения дополнительного образования город...»

«Яковлева Александра Михайловна К ВОПРОСУ О СВОЕОБРАЗИИ КОНЦЕПТОСФЕРЫ КОНДИТЕРСКИЕ ИЗДЕЛИЯ В статье рассматриваются базовые понятия лингвокультурологии и философии языка: картина мира, концептосфера, концепт. В исследовании представлена концептосфера конди...»







 
2019 www.mash.dobrota.biz - «Бесплатная электронная библиотека - онлайн публикации»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.